西弗（希伏，希沃特）都是Sievert‎ 这个英文单词的翻译，它是一个国际单位制导出单位，用来衡量辐射对生物组织的伤害（剂量当量)。具体的生物组织伤害不只取决于能量密度，也和不同的辐射来源、不同生物，或同一生物的不同部分有关(资料来源）。

如通常认为一次小于100微西弗对人体是没有影响的，与放射相关的工人，一年最高辐射量为50000微西弗。一次性遭受4000毫西弗会致死.（资料来源）

西弗可以说是衡量＂一定能量＂对生物组织损害的一个单位，评价核辐射对人体的影响，不能单单评能量来，我认为和辐射元素也有关系。

如果环境中测量是100纳西弗/小时，假设只存在一种辐射分别为：氡辐射，碘137辐射，铯辐射，表格中为当天的辐射量（单位微西弗)。为了计算简便，氡半衰期按4天计算，碘半衰期按8天计算，铯半衰期按30年计算，都取近似值，只有到了半衰期那天元素才变化。

* 如果有2个碘元素，那么在第四天会如何呢？可能还有2个碘元素，可能有1个碘元素，可能有0个碘元素，到了第八天呢？可能有1个碘元素，可能有0个碘元素（肯定有一半衰减了).半衰是一个统计学概念，只有统计意义。

从上面表格不难看到虽然在第一天都是同样的辐射水平，但因为是不同元素造成的辐射，经过一段时间后的变化，差别会很大的。另经过计算，铯一年会累计到0.8毫西弗，碘会累计到0.029毫西弗,氡会累计到0.015毫西弗。

计算公式Σ(X/2^((n-1)/N)) 其中X=2.4 n为天数 N为半衰期(天数）

另外不同元素对人体会有不同的影响，如碘对甲状腺影响很大，铯会沉淀如骨骼。

核辐射对于病毒和微生物的变异比对人体的影响要大，那个变异是不可以预料的，可能有利于人体，也可能不利于人体。

核辐射的危害不在于现在，而在于以后。我们不会得病也不影响我们繁衍后代，但细菌和病毒会如何呢？核泄露的对环境的危害远远被低估了。